Tudo o que você precisa saber sobre a mirena crash
A Mirena é um dispositivo intrauterino que libera o hormônio levonorgestrel e é utilizado como método contraceptivo por muitas mulheres. No entanto, quando é hora de retirá-lo, algumas mulheres sofrem com o que é conhecido como mirena crash, também conhecido como síndrome da retirada.
Mas o que é a mirena crash? Trata-se de uma série de sintomas que ocorrem após a retirada do dispositivo. Esses sintomas podem incluir dor abdominal, dores de cabeça, tontura, náusea, alterações de humor, sangramento irregular e muito mais. Esses sintomas podem durar de alguns dias a algumas semanas, dependendo da mulher.
A síndrome da retirada é causada pela queda brusca e repentina dos níveis de levonorgestrel no corpo. A Mirena funciona liberando gradualmente esse hormônio ao longo do tempo. Quando o dispositivo é removido, os níveis do hormônio caem rapidamente e isso pode causar uma série de efeitos colaterais.
Embora a síndrome da retirada possa ser desconfortável e frustrante, é importante lembrar que é temporária e que você não está sozinha. Caso esteja passando por isso, é importante conversar com um médico para obter orientações sobre como lidar com esses sintomas.
Algumas possíveis maneiras de lidar com a mirena crash incluem:
1. Tratando sintomas individuais: se você estiver sofrendo com náusea, por exemplo, pode ser útil tomar medicamentos para o enjoo. Se estiver com dores de cabeça, paracetamol pode ajudar.
2. Mudando de anticoncepcional: se a síndrome da retirada for muito desagradável, você pode considerar mudar de anticoncepcional. Existem muitas opções diferentes disponíveis.
3. Aplicando calor: usar uma bolsa de água quente na barriga pode ajudar a aliviar a dor abdominal.
4. Reduzindo o estresse: o estresse pode piorar os sintomas da síndrome da retirada. Tente se concentrar em reduzir o estresse em sua vida, por exemplo, fazendo caminhadas ou meditando.
5. Obtendo suporte: como a síndrome da retirada pode ser uma experiência desagradável, pode ser útil falar sobre isso com outras mulheres que já passaram por isso. Existem muitos grupos de apoio on-line onde você pode encontrar pessoas que estão passando pelo mesmo que você.
Em resumo, a síndrome da retirada, ou mirena crash, pode ser desconfortável e frustrante, mas é temporária e pode ser tratada. Se você estiver passando por isso, lembre-se de procurar orientação de um médico e considere as diferentes opções disponíveis para lidar com os sintomas. Mais do que tudo, tenha em mente que você não está sozinha e que existe suporte e ajuda disponível.
